2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1795 kcal
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脂質: 66.35g | たんぱく質: 72.25g | 炭水化物: 228.42g.
朝食: Gekochtes Ei, Banane, Möhren, Tomaten, Blaubeeren, Aldi Kochschinken, Aldi Bio Dinkelbrot, Dolce Gusto Café Au Lait . 夕食: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Camembert, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Schlagsahne, Obstkuchen, Obstkuchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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