2012年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 6日:
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1135 kcal
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脂質: 43.89g | たんぱく質: 35.37g | 炭水化物: 159.72g.
朝食: Thomas' Bagel Thins, American Cheese, Promise activ Light Spread, Coffee with Cream. 昼食: Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. 軽食/その他: Mozzarella Cheese Sticks (3), lightly salted tiny twist pretzels , Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Vitamin Water Essential Orange-Orange. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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