2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1507 kcal
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脂質: 61.01g | たんぱく質: 75.61g | 炭水化物: 177.45g.
朝食: Смак Хлеб Кайзер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневая Крупа. 昼食: Грецкие Орехи, Банан, Миндаль, Сибирское Здоровье Северная Омега-3, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). 軽食/その他: Epica Йогурт Питьевой Манго. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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