2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
|
2161 kcal
|
脂質: 66.57g | たんぱく質: 145.78g | 炭水化物: 331.11g.
朝食: Фруктоза, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Медовая Долина Мед Гречишный, Банан, Пицца ПП. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Мандарины, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Азбука Вкуса Блинчики из Овсяного Толокна, President Сыр Плавленый Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 軽食/その他: Активия Йогурт Клубника, Дикси Крекер с Солью, Nestle Fitness Батончик, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Пицца ПП. もっと...
|
体重に変化ありません
|