2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.4 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1512 kcal
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脂質: 132.01g | たんぱく質: 52.97g | 炭水化物: 39.33g.
昼食: Deviled Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Espresso Coffee, Prymal Regular Sugar Free Coffee Creamer. 夕食: Smithfield Thick Cut Bacon, Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries, Cream Cheese, Egg. 軽食/その他: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups with Stevia, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Cream Cheese, Nature's Eats Blanched Almond Flour. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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