2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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507 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 81.00g.
朝食: Fresh & Easy Pineapple Chunks . 夕食: Bob Evans Fruit Dish, Bob Evans Grilled Chicken Breast, Bob Evans Banana Nut Bread. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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