2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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926 kcal
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脂質: 17.10g | たんぱく質: 70.69g | 炭水化物: 126.99g.
昼食: Doygun Tam Çavdarlı Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık, Lor Peyniri. 夕食: Çavdar Ekmeği, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Börülce. もっと...
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