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La pèse avant le resto de ce soir lol
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78.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1433 kcal
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脂質: 59.86g | たんぱく質: 76.54g | 炭水化物: 148.09g.
朝食: Cookie aux Pépites de Chocolat, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. 昼食: Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Auchan Poisson à la Provençale, Auchan Riz Basmati Cru. 夕食: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Nachos avec Fromage, Enchilada au Poulet et Fromage à Base de Sauce Tomate, Chili Con Carne avec Des Haricots. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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