2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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779 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 66.89g | 炭水化物: 25.42g.
朝食: Agua com Limao Agua com Limao. 昼食: Arisco Catchup Tradicional, Ovo Cozido, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido). 夕食: Betânia Creme de Leite, DIA Catchup Tradicional, Carne de Sol Carne de Sol. 軽食/その他: Sabor da Terra Semente de Chia, Betânia Creme de Leite, Morangos. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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