2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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343 kcal
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脂質: 10.11g | たんぱく質: 11.35g | 炭水化物: 51.69g.
朝食: International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Farmer John Original Sausage Links. 軽食/その他: Air Popped Popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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