2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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37.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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402 kcal
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脂質: 11.89g | たんぱく質: 14.30g | 炭水化物: 64.08g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Wasser, Orangensaft, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. 夕食: Stockmeyer Leberwurst Fein, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Bönsel Kochkäse 20%. 軽食/その他: Dextro Energy Classic. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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