2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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172.5 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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2320 kcal
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脂質: 190.06g | たんぱく質: 109.46g | 炭水化物: 28.64g.
朝食: Margherita Genoa Salami, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Coffee, Now Foods Erythritol, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 夕食: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Philadelphia Original Cream Cheese. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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 コメント
Love, love, love to see this - you're ROCKIN' February!
2018年 02月 14日 投稿者: From371to184
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Wow! Again I say Wow! 10 lbs in less than a month. 👍👍👍
2018年 02月 14日 投稿者: JackieSpahr
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