2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1553 kcal 脂質: 67.66g | たんぱく質: 66.32g | 炭水化物: 178.51g.   朝食: Сироп, Капучино, Блинчики. 昼食: Цукини, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Окей Халва Арахисовая, Фермерский Продукт Йогурт 3,2%, Мюсли, Творожное Печенье, ПП Конфеты, President Сыр Мягкий Brie, Вода с Лимоном, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. もっと...
1569 kcal 運動: 踏み台昇降 - 1 時間, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

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Natatata1984の体重の記録


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