2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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2011 kcal
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脂質: 83.00g | たんぱく質: 56.14g | 炭水化物: 257.32g.
朝食: Vom Land Imkerhonig, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Harry Vollkorntoast, Milsani Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milfina Streichfein Ungesalzen. 昼食: Ja! Würfelzucker, Müller Milchreis Zimt, Maggi Hot Chili Nudeln. 夕食: Banane, DM Bio Apfelmark mit Banane, Mischkornbrot, Appel Zarte Heringsfilet Tomate-Barbecue. 軽食/その他: Ja! Würfelzucker, Nescafe 2 in 1 Stix. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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