Orissa1962の日記, 2018年 02月 14日

Orissa1962さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

84.3 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 29.3 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:

1130 kcal

脂質: 37.52g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 102.12g. 朝食: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 夕食: Gemüsesuppe. 軽食/その他: Dr. C. Soldan Bayrischer Blockmalz, Aldi Magerquark, Aldi Wald Honig, Gartenkrone Erdbeeren. もっと...

2495 kcal

運動: ショッピング - 2 時間　 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 45 分, 休憩 - 12 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Orissa1962の体重の記録

全ての履歴を表示

Orissa1962の日記, 2018年 02月 14日

コメントを投稿

Orissa1962の体重の記録