2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1134 kcal
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脂質: 44.99g | たんぱく質: 37.50g | 炭水化物: 103.42g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Kiwi, Salade Verte, Findus Speed Pocket. 夕食: Pommes de Terre Sautées, Blanquette de Veau, Paul Entremêts 3 Chocolats. 軽食/その他: Vin Rosé. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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