2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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877 kcal
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脂質: 70.15g | たんぱく質: 43.41g | 炭水化物: 22.71g.
昼食: Carne do Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela (18g), Berinjela Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Dicel Palmito de Pupunha, Alface, Perdigão Linguiça na Brasa, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. 夕食: Massa Leve Pizza de Frigideira, Uniagro Tomate Seco, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Catupiry. 軽食/その他: Coco. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Carolina Soares Pavinの体重の記録
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