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90.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1268 kcal
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脂質: 84.65g | たんぱく質: 47.09g | 炭水化物: 79.87g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Maggi Rahmsoße zu Braten, Rapsöl, Wirsing, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. 夕食: Schmalz, Frischkäse, Jever Fun, Gouda oder Edamer, Aldi Gourmet Salami, Bauernbrot, Weizenbrötchen, Margarine. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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