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o.DE &+1/2 Glas Wasser getrunken.
Eigentlich sollte sich seit dem letzter Woche mehr getan haben (ca. -0,5)! 😓
Ursache ist bestimmt die gestrige Chemo (0,5 l infusion) plus leichte Verstopfung.
So viel zu meinen kostenlosen Diät-Upgrade durch die Chemo (kleiner Scherz meinerseits) 😉😂
Naja, werde mich einfach die nächsten Tage nochmal wiegen & mich vom heutigen Ergebnis nicht beeinflussen lassen! Gut Ding braucht halt Weile!
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86.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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470 kcal
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脂質: 11.93g | たんぱく質: 16.02g | 炭水化物: 75.90g.
昼食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Banane, Pflaumen. 夕食: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Kerrygold Butterkäse, Gurke (Geschält), Harry Korn an Korn. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
Du scheinst ja momentan einiges zu bewältigen haben, dabei drücke ich dir fest die Daumen! Und das Gewicht geht ja zumindest in die richtige Richtung, mach dich nicht verrückt, es gibt wichtigeres als die Zahl auf der Waage. Alles Gute!
2018年 02月 14日 投稿者: Riobambena
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Danke, Riobambena. Ich probiere trotz allem einfach dran zu bleiben. Irgendwie hat man ja sonst auch immer rine Ausrede gefunden, deshalb will ich jetzt gar nicht erst einknicken. Aber die Stagnation frustriert schon! 🙈
2018年 02月 16日 投稿者: Jac-Jim
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