2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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380 kcal
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脂質: 15.92g | たんぱく質: 18.81g | 炭水化物: 39.84g.
朝食: Активиа Питьевая Натуральная. 夕食: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 軽食/その他: Вода из под Крана. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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