2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1536 kcal
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脂質: 66.00g | たんぱく質: 58.73g | 炭水化物: 178.94g.
朝食: Банан, Wawel Черный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сливки 10%, Сильпо Хлеб Литовский, Сыр Фета. 昼食: Вареники с Картошкой. 夕食: Апельсин, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Овощной Магазин Красный Сладкий Болгарский Перец, Яичный Омлет. 軽食/その他: АВК Конфеты Бурундучок. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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