2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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135 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 8.92g | 炭水化物: 14.23g.
夕食: Kaufland Serrano Schinken, Karotten, Alnatura Apfelessig, Weißkohl, Zwiebeln, Olivenöl. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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