2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1024 kcal
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脂質: 61.91g | たんぱく質: 111.25g | 炭水化物: 6.71g.
朝食: Feta Cheese , Butter , Tuna in Oil (Canned). 昼食: Baked or Broiled Shrimp, Whipping Cream , Red Tomatoes , Tilapia (Fish) . 軽食/その他: ليبتون شاي أخضر ليبتون, Butter, Instant Coffee (made from Powdered). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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