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Первая точка достигнута.
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100 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1224 kcal
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脂質: 48.07g | たんぱく質: 76.80g | 炭水化物: 130.51g.
朝食: Банан. 昼食: Сыр Гауда, Суп Овощной. 夕食: Леовит Кисель Очищающий, Творог 5%, Овсяноблин. 軽食/その他: Агуша Сок Яблоко-Персик, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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