2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
|
2409 kcal
|
脂質: 65.10g | たんぱく質: 48.96g | 炭水化物: 454.32g.
朝食: Грейпфрут. 昼食: Киви, Банан. 夕食: Буше Тарт Лесная Ягода, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Мёд, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. 軽食/その他: Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Мандарины, Бананы, Гранат, Апельсин, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に7 kg減量中
|