2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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1709 kcal
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脂質: 75.36g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 202.17g.
朝食: Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Äppelmos. 昼食: Stuvad Potatis, Guldgrytan Wienerkorv, Guldgrytan Wienerkorv. 夕食: Kokta Morötter, Broccoli, ICA Köttbullar, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). 軽食/その他: Pågen Lingongrova (40g), Wasa Sport Knäckebröd, Äpple. もっと...
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体重に変化ありません
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