2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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501 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 54.81g | 炭水化物: 56.99g.
朝食: Wal-Mart Gala Apple, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. 昼食: Old London Melba Toast Classic, Williams Original Chili Seasoning Mix, Onion Flakes , Great Value Diced Canned Tomatoes, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. 夕食: Pace Picante Mild Salsa, Lettuce, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Cuties Mandarin Orange. もっと...
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週に18.4 kg減量中
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