2018年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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1412 kcal
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脂質: 76.50g | たんぱく質: 70.17g | 炭水化物: 113.47g.
朝食: Bimbo Pan Blanco (23g), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Frito. 昼食: Lala Queso Chihuahua, FUD Dedos de Queso Mozzarella, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, La Moderna Pasta de Luigi. 夕食: Pizza de Pepperoni (36 Cm). 軽食/その他: Häagen-Dazs Helado Cookies & Cream, Sabritas Papas. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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