2018年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
|
536 kcal
|
脂質: 40.25g | たんぱく質: 27.66g | 炭水化物: 17.01g.
夕食: Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Seara Linguiça Toscana, Alface, Cenouras. 軽食/その他: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Carne do Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Carolina Soares Pavinの体重の記録
|