2018年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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239 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 15.88g | 炭水化物: 25.87g.
朝食: Кофе Латте, Капуста Тушеная с Мясом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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