2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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1988 kcal
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脂質: 64.01g | たんぱく質: 116.61g | 炭水化物: 260.42g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Garbanzos Cocidos, Milanesa de carne con salvado, Sandía, Jengibre, Pepino (Pelado), Tomates, Cebollas, Ajo, Milanesa de Pollo al Horno, Zapallito Verde, Royal Gelatina, Beldent Chicle Dietético, Aceite de Coco. 夕食: Barrita de Agus PC, Clara de Huevo, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Royal Gelatina Manjares Light, Romance Yerba Mate, Jengibre, Sandía. 軽食/その他: Barrita de Agus PC, Garbanzos Cocidos, Chipa Y, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sandía, Romance Yerba Mate, Té Verde, Royal Gelatina Manjares Light. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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