2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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173.6 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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2061 kcal
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脂質: 155.74g | たんぱく質: 91.76g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Folded Egg, McDonald's Sausage Patty. 昼食: Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). 夕食: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Philadelphia Original Cream Cheese. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
Yay stilling going Great!
2018年 02月 13日 投稿者: 8Patty
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Thanks... Went to mcds this morning though.. Sighs but had to go to the store before work
2018年 02月 13日 投稿者: Michelle450to
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Note- was my normal breakfast plate with extra egg instead of biscuit or hashbrown and an iced sugar free coffee
2018年 02月 13日 投稿者: Michelle450to
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