2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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818 kcal
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脂質: 59.45g | たんぱく質: 57.74g | 炭水化物: 13.51g.
朝食: Multipower 40% Protein Fit Chocolate Almond Flavour . 昼食: Goldessa Der Sahnige, Dulano Kochschinken, Bayernland Mozzarella Gourmini. 軽食/その他: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Belbake Mandelkerne Naturbelassen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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