2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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1236 kcal
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脂質: 46.55g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 140.27g.
朝食: Clafoutis, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, Carrefour Discount Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Herta Tendre Noix Supérieur , Endive. 夕食: Carrefour Discount Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Herta Tendre Noix Supérieur , Endive, Monique Ranou Cannellonis à la Bolognaise . 軽食/その他: Nestlé Chocapic. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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