2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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754 kcal
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脂質: 14.49g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 134.10g.
朝食: Coffee, Apples, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Soja Drink Natur. 昼食: Pear, Banana. 軽食/その他: Coffee, Tangerine, Grapes. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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