|
13 febbraio
|
64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
|
1177 kcal
|
脂質: 41.36g | たんぱく質: 99.85g | 炭水化物: 96.55g.
朝食: Caffè al Ginseng, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pavesini Pavesini al Cacao. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Pane alle Olive, Vivi Wellness Stracchino Light, Conad Rucola, Carne di Tacchino Light. 夕食: Pinoli, Granarolo Yogurt Cremoso 5 Cereali. 軽食/その他: Caffè al Ginseng. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|