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Блины!!!
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63 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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994 kcal
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脂質: 45.99g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 91.85g.
朝食: Сыр Голландский, Смак Хлеб Кайзер, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Полянка Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). 軽食/その他: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлеб Бородинский, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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 コメント
сегодня у меня разгрузочный день, хоть я это и не практикую обычно
Раздражает уже месяц топтаться на месте
2018年 02月 13日 投稿者: Katyakatya007
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