2018年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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1818 kcal
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脂質: 85.38g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 205.85g.
朝食: Brownies au Chocolat Blanc, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Oranges, Bjorg Soja Vanille Bio, Bridelight Beurre 15%. 昼食: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Wrap Poulet et Crudités. 夕食: Pommes Gala, Charal Le Pur Bœuf, Saint Eloi Légumes Pour Potage. 軽食/その他: Kinder Bueno. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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