2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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1323 kcal
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脂質: 39.38g | たんぱく質: 36.23g | 炭水化物: 202.92g.
朝食: Frucht Smoothie. 昼食: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. 夕食: Edeka Süßkartoffel-Pommes, Edeka Süßkartoffel-Pommes, Karotten, Karotten, Karotten. 軽食/その他: Dickmann's Mini Dickmann's, Milka Choco Bonbon Caramel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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