2018年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1481 kcal
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脂質: 74.05g | たんぱく質: 77.02g | 炭水化物: 127.96g.
朝食: Melocotones. 昼食: Queso Oaxaca, Tocino, Huevo Frito, Patatas Cocidas, Vegetalistos Zanahoria Baby. 夕食: Quaker Hot Cakes de Avena, Shelo Malteada de Chocolate , Great Value Leche Semi Descremada. 軽食/その他: Palanqueta. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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