2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
|
1650 kcal
|
脂質: 80.82g | たんぱく質: 111.50g | 炭水化物: 111.51g.
朝食: Empanada de Atún, Empanada de Carne, Machaca con Huevo. 軽食/その他: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|