2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
|
1120 kcal
|
脂質: 59.66g | たんぱく質: 50.18g | 炭水化物: 98.34g.
昼食: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Farofa de Ovo, Repolho, Rúcula, Qualitá Tomate Cereja, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Repolho, Farofa de Ovo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 軽食/その他: Cookie de Manteiga de Amendoim, Cookie de Manteiga de Amendoim, Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Cookie de Manteiga de Amendoim. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|