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Och echt jetzt..... 😭🤣
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69 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1445 kcal
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脂質: 50.68g | たんぱく質: 125.72g | 炭水化物: 125.45g.
朝食: Power System Crunchy Bar Vanille, Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Milka Waffelini. 昼食: Knorr Chili Con Carne (Trockenprodukt), Champignons, Linessa Mozzarella Light, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Rote Paprika. 夕食: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. 軽食/その他: WellMix Protein Riegel Karamell. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
Ach komm, das ist doch gar nix! Nur nicht aufgeben 💪
2018年 02月 12日 投稿者: LillyMunster82
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Danke das ist lieb. Ich verstehe es nur nicht....es macht irgendwie keinen Sinn😄
2018年 02月 13日 投稿者: MiniMiauzi
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Ja, aber 100 g, das ist nicht mal ein Glas Wasser. Würde ich echt nicht so dramatisch sehen ;-)
2018年 02月 13日 投稿者: Nizzy1988
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Stimmt. Hast du vollkommen Recht. Aber heute wieder 200 g mehr. Wenn ich mehr essen würde,würde es Sinn machen. Aber ich esse wie immer. Nervt einfach....😁
2018年 02月 13日 投稿者: MiniMiauzi
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Hormone, Stress, zu wenig Schlaf, kann viele Ursachen haben. Mach dich nicht so verrückt!
2018年 02月 13日 投稿者: Nizzy1988
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