2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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833 kcal
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脂質: 11.50g | たんぱく質: 70.74g | 炭水化物: 123.22g.
朝食: Lipton Thé Agrumes, Pomme, Kiwi, Porridge. 昼食: Delisse Yaourt Nature, Mélange de Légumes (Surgelés), Tilapia (Poisson). 軽食/その他: Whey Protéine. もっと...
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