2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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173.8 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1729 kcal
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脂質: 120.67g | たんぱく質: 124.70g | 炭水化物: 37.33g.
朝食: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Now Foods Erythritol, Coffee, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Great Value Large White Eggs, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack. 昼食: Ken's Steak House Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Carrots, Red Cabbage, Lettuce. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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