2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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740 kcal
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脂質: 36.65g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 64.99g.
朝食: Panqueca de Banana. 昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Almôndegas de Carne, Pepino Japonês, Repolho Verde, Subway Tomate. 夕食: Tang Refresco em Pó, Coxinha de Festa. 軽食/その他: Crepioca. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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