2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1270 kcal
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脂質: 16.68g | たんぱく質: 36.19g | 炭水化物: 237.13g.
朝食: Kaffee mit Milch, Marmelade, Schwarzbrot, Nimm's Leicht Frischkäse. 昼食: Spaghetti Bolognese. 夕食: Gelatelli Sunfruit Orange, Aldi Apfelmus, Reis (Gekocht). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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