2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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596 kcal
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脂質: 39.12g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 3.99g.
昼食: Alface, Ovo Cozido. 夕食: Atum em Óleo (Enlatado), Queijo Mozzarella, Omelete, Café. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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