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Lundi froid.... Et pluie.. Un peu de rééquilibrage en attendant mercredi et la Saint Valentin.... Age et peinture, tout ça tranquillement... Bonne journée et gros bisous heureux et ray-onnants
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71.9 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1478 kcal
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脂質: 52.18g | たんぱく質: 52.11g | 炭水化物: 169.94g.
朝食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Café, Joker Jus d'orange, Pain Blanc, Materne Confipote Abricot. 昼食: Merveilles, Camembert, Beurre (Salé), Macaroni, Côte de Veau, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. 夕食: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
belle journee! je t ai.pique tout ton soleil vendredi lol!!! gros bisous
2018年 02月 12日 投稿者: Nathy23270
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Belle journée et bon rééquilibrage !!!!Courage pour tout les age et bonne inspiration pour la peinture !!!Bisous !!!
2018年 02月 12日 投稿者: beaval
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Merci Béa, et nathy le soleil s'est levé ce matin et il a fait un temps splendide, un ciel bien bleu, un vrai bonheur alors j'ai nettoyer le parterre devant la maison... Ça sentait le printemps...
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Hello Béa , je peux pas t’envoyer le soleil, mais des bisous oui !
2018年 02月 12日 投稿者: Elsy93
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Oups. ! Hello Ray . Mais du coup, hello aussi à notre amie Béa .
2018年 02月 12日 投稿者: Elsy93
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Coucou Elsy, tu as super assuré pendant tes vacances!!! bises
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