2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 46.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1356 kcal
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脂質: 102.32g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 49.73g.
朝食: Café, Água. 昼食: Bife de Fígado, Rúcula, Pimenta Vermelha ou Cayenne. 夕食: Brigadeiro Low Carb. 軽食/その他: Dobradinha. もっと...
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体重に変化ありません
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Cesar Alberto de Oliveiraの体重の記録
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